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在愛中覺察成長

作 者:潘雨青
產 品:文創本
頁 數:288
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情傷是一場自我內在的朝聖之旅 這本書是記錄、反思與整理, 作者描繪如何從一段挫敗的婚姻中走出來, 並且尋回「如我所是」的經驗與體悟。 書中分享了五個重要的階段:覺察.接納.轉化.設限.創造; 每個階段以心理學的知識為基礎,以及運用自身的一切資源, 處理好與自己的關係,完成內在改變的歷程……

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